اسپانیا پائیا دریایی paella de mariscos غذای اسپانیایی

آشپزی مدیترانه‌ای: سفر سوم، اسپانیا، پائیا دریایی

در سومین سفر خود در آشپزی مدیترانه‌ای، به اسپانیا می‌رویم و به معرفی یکی از محبوب‌ترین غذاهای دریایی اسپانیایی می‌پردازیم: پائیا دریایی (Paella de Mariscos). اسپانیا، مانند سایر کشورهای مدیترانه‌ای، با تأکید بر طعم‌های خالص و استفاده از مواد تازه، یکی از مهم‌ترین کشورهای این سبک آشپزی است. پائیا دریایی با ترکیب برنج، زعفران، میگو، ماهی و انواع غذاهای دریایی دیگر، غذایی دلچسب و متنوع را ارائه می‌دهد.

پائیا دریایی: طعم خاص اسپانیا

پائیا دریایی یک غذای سنتی اسپانیایی است که از منطقه والنسیا نشأت گرفته است. این غذا با استفاده از برنج با دانه‌های کوتاه و زعفران، به‌همراه میگو، ماهی و صدف‌های تازه تهیه می‌شود و طعمی خاص و اصیل دارد.

مواد لازم

مواد

مقدار

روغن زیتون

3 قاشق غذاخوری

پیاز متوسط، خرد شده

1 عدد

فلفل دلمه‌ای قرمز، خرد شده

1 عدد

گوجه‌فرنگی رنده شده

1 عدد

سیر، خرد شده

2 حبه

برنج اسپانیایی (آراباریو یا بامبا)

2 پیمانه

زعفران

کمی، حل شده در آب گرم

آب گوشت ماهی یا مرغ

4 پیمانه

میگو

300 گرم، پوست‌کنده و تمیز

ماهی سفید

200 گرم، به تکه‌های کوچک خرد شده

صدف یا حلزون

300 گرم

نخودفرنگی یا لوبیای سبز

نصف پیمانه

جعفری خرد شده برای تزئین

به میزان لازم

نمک و فلفل سیاه

به میزان لازم

لیمو برش خورده برای سرو

به میزان لازم

دستورالعمل

  1. روغن زیتون را در یک تابه بزرگ و پهن گرم کنید. پیاز و فلفل دلمه‌ای خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید تا نرم و شفاف شوند. سپس سیر و گوجه‌فرنگی رنده شده را اضافه کرده و حدود 5 دقیقه دیگر تفت دهید.
  2. برنج را به تابه اضافه کنید و کمی تفت دهید تا با مواد ترکیب شود. سپس زعفران حل‌شده در آب گرم را به تابه اضافه کنید و هم بزنید.
  3. آب گوشت ماهی یا مرغ را به تابه اضافه کنید. حرارت را کم کنید و اجازه دهید برنج به آرامی بپزد و آب را به خود جذب کند. این مرحله حدود 15-20 دقیقه طول می‌کشد.
  4. میگو، ماهی سفید و صدف‌ها را به تابه اضافه کنید و به آرامی هم بزنید. درپوش تابه را بگذارید و اجازه دهید غذاهای دریایی به مدت 10-15 دقیقه بپزند.
  5. تابه را از روی حرارت بردارید و با جعفری خرد شده و برش‌های لیمو تزئین کنید. پائیا را به‌صورت گرم سرو کنید.

 

YouTube: Best Bites Forever

این ویدئو یک راهنمای جامع برای تهیه پائیا دریایی اصیل اسپانیایی است که با استفاده از ماهی مرکب، میگو و صدف تهیه می‌شود و با تمرکز بر برنج به‌عنوان عنصر اصلی، طعمی بی‌نظیر ایجاد می‌کند.

آماده‌سازی مواد اولیه

در ابتدا، سیر، پیاز و فلفل دلمه‌ای قرمز خرد می‌شوند و سپس ماهی مرکب، میگو و صدف آماده‌سازی می‌گردند. این مرحله بسیار مهم است زیرا آماده‌سازی دقیق مواد اولیه به ترکیب بهتر طعم‌ها کمک می‌کند.

پخت مواد اولیه

با گرم کردن روغن زیتون شروع می‌شود. نمک اضافه می‌شود و سپس مواد اولیه شامل سیر، پیاز، فلفل دلمه‌ای و پوره گوجه‌فرنگی به تابه اضافه می‌شوند. در این مرحله باید مراقب بود که مواد به‌خوبی سرخ شوند تا طعم عمیق‌تری داشته باشند. پس از آن، ماهی‌ها به ترکیب اضافه می‌شوند تا به‌خوبی با طعم‌های دیگر مخلوط شوند.

اضافه کردن زعفران و آب ماهی

برای طعم‌دهی ویژه، زعفران به همراه آب ماهی به ترکیب اضافه می‌شود. پس از اضافه کردن برنج به این ترکیب، مهم است که دیگر برنج را هم نزنید. این کار باعث می‌شود که برنج به‌طور یکنواخت طعم را جذب کرده و از خمیر شدن آن جلوگیری شود.

تزئین نهایی

پائیا با جعفری تازه و برش‌های لیمو تزئین می‌شود تا حس واقعی اسپانیایی را منتقل کند و طعمی تازه و معطر به غذا ببخشد.

نکات کلیدی

  • طعم عمیق و پیچیدگی خاصی به غذا می‌بخشد.
  • تعادل اسیدیته و ایجاد پایه‌ای غنی برای همراهی با ماهی‌ها.
  • برای قوام و طعم پائیا ضروری است.
  • اطمینان از جذب کامل طعم‌ها و حفظ بافت.

این توضیحات به شما امکان می‌دهد تا با اطمینان بیشتری پائیا دریایی اصیل اسپانیایی را تهیه کنید و از تجربه آشپزی لذت ببرید.

 

 

نکات کلیدی و سخن آخر:

  • از برنج با دانه کوتاه و مخصوص پائیا مانند برنج بامبا یا آراباریو استفاده کنید تا به بهترین بافت برسید.
  • زعفران اصل طعمی بی‌نظیر به پائیا می‌بخشد و رنگی طلایی زیبا ایجاد می‌کند. حتماً زعفران را در آب گرم حل کرده و سپس به غذا اضافه کنید.
  • برای طعم و عطر بهتر، از میگو و ماهی تازه استفاده کنید. صدف‌ها را نیز به‌دقت تمیز کرده و در مراحل آخر پخت اضافه کنید تا زیاد نپزند و نرم بمانند.
  • 4.7/5

بدون دیدگاه

شهاب محب

نویسنده در شیل‌فود از 1403/7/27

پربحث ترین ها